Cegah Risiko Penyakit Jantung, Ini Batas Normal Minum Kopi Agar Terhindar Dampak Buruk Bagi Kesehatan

Cegah Risiko Penyakit Jantung, Ini Batas Normal Minum Kopi Agar Terhindar Dampak Buruk Bagi Kesehatan

GridHITS.id - Mengonsumsi kopi nyatanya tidak hanya baik untuk kesehatan.

Ketahui juga dampak buruk yang mungkin ditimbulkan akibat kopi.

Minum kopi setiap hari mungkin sudah bukan lagi hal yang asing dilakukan bagi penggemar kopi.

Baca Juga: Kopi Dinyatakan Bisa Menurunkan Risiko Bunuh Diri Sebanyak 50 Persen, Begini Penjelasan Penelitinya

Baca Juga: Pergi ke Dapur Lalu Ambil Lima Sendok Kopi Hitam, Tak Banyak yang Tahu Cara Ini Ampuh Menghilangkan Rambut Putih atau Uban Seketika

Tapi jangan sampai konsumsi berlebihan justru picu penyakit jantung.

Cari tahu berapa batas normal konsumsi kopi setiap harinya.

Dikutip dari taste of home dalam sebuah studi menemukan kopi dikaitkan dengan penurunan risiko kematian.

Konsumsi kopi rupanya dapat hindari seseorang dari keluhan kardiovaskular, diabetes tipe 2, asam urat, kanker rahim, hati, sampai parkinson.

Konsumsi kopi bahkan dapat mencegah kerusakan DNA.