Ternyata Ada Bahaya dari Terlalu Sering Konsumsi Air dengan Lemon, Coba Cek pada Tubuh!

Ternyata Ada Bahaya dari Terlalu Sering Konsumsi Air dengan Lemon, Coba Cek pada Tubuh!

GridHITS.id - Konsumsi air dengan lemon memang sudah menjadi kebiasaan atau bagian dari gaya hidup.

Sebab air dan lemon sendiri memang dikaitkan dengan memberikan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh.

Namun siapa sangka ternyata jika kita terlalu banyak konsumsi air dengan lemon bisa memberikan masalah kesehatan juga.

Baca Juga: Coba Manfaatkan Lemon dan Madu Jadi Masker, Tunggu 15 Menit dan Lihat Hasilnya pada Kulit Wajah

Baca Juga: Pakai Air Lemon hingga Baking Soda dengan Cara Ini Ternyata Ampuh Atasi Masalah Rambut Berminyak, Berani Coba?Air dengan irisan lemon mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh, antara lain vitamin C, potasium, dan serat. Tetapi, minuman tersebut bisa menimbulkan efek samping berbahaya jika terlalu sering dikonsumsi. Berikut beberapa bahaya mengonsumsi air dengan irisan lemon.

- Erosi gigi Mengonsumsi makanan atau minuman asam terlalu sering, seperti air lemon, akan menyebabkan gigi kontak dengan asam. Dalam jangka panjang hal ini akan mengerosi enamel gigi dan membuat gigi lebih sensitif, terutama pada makanan panas atau dingin. Untuk melindungi gigi, konsumsi minuman asam dengan sedotan.

Baca Juga: Baru Tahu Manfaat Air Lemon Ternyata Bisa Bikin Wambut Makin Cerah, Wanita Ini Buktikan Khasiatnya

Baca Juga: Coba Rutin Air Rebusan Terong dan Lemon, Rasakan Manfaat Tak Terduga Ini pada TubuhJika Anda sebelumnya sudah mengalami erosi gigi konsultasikan dengan dokter gigi yang bisa merekomendasikan pemberian lapisan gigi. - Naiknya asam lambung Terlalu sering mengonsumsi air dengan lemon akan membuat Anda yang sudah menderita heartburn (naiknya asam lambung) menjadi lebih parah.

Heartburn ditandai dengan rasa panas dan membakar di daerah dada karena asam lambung naik ke kerongkongan. - Sering berkemih dan dehidrasi Meski jarang, air lemon bisa menimbulkan efek diuretik. Lemon mengandung vitamin C yang tinggi atau asam arkorbat.

Baca Juga: Benar Manjur, Wanita Ini Buktikan Khasiat Minum Air Cuka Apel hingga Bisa Ubah Tubuhnya Seperti Ini

Baca Juga: Tak Perlu Beli Obat Serangga, Cuma Perlu Lemon dan Cengkeh Bisa Jadi Cara Mengusir Lalat hingga Tak Berani Datang Lagi

Kandungan tersebut akan meningkatkan produksi urin di ginjal sehingga Anda jadi lebih sering berkemih. Kondisi ini juga bisa menyebabkan dehidrasi karena sodium banyak dikeluarkan.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Bahaya Terlalu Sering Minum Air dengan Lemon