Ratna Galih Terlambat Menyadari Suka Memasak Kue, Siapa Sangka Hobi Baru Istri Sawkani Itu Berikan Manfaat Ini

Mantan pacar Raffi Ahmad itu mengungkapkan ia terlambat menyadari kalau dirinya menyukai hobi memasak kue ini.

Baca Juga: Nampak Buktikan Dirinya The Real Sultan, Raffi Ahmad Akui Kini Punya 8 Kaveling Rumah di Andara

Baca Juga: Padahal Istri Sendiri, Raffi Ahmad Malah Ogah Minta Maaf ke Nagita Slavina Kalau Bikin Kesalahan, Ayah Rafathar: Udahlah Udah Istri

"Agak telat sih nyadar kali ternyata aku suka banget bikin kue...but its Ok," tulis ibu anak lima itu.

Meskipun terlambat menyadari, Ratna Galih tetap semangat mempelajari ilmu memasak kue.

"Sekarang lagi getol2 nya belajar ilmu baru. Ini aku belajar bikin cake dexoration ya di @jakartaculinary_center," paparnya.

Di sisi lain hobi memasak kue Ratna Galih ini ternyata bagus untuk kesehatan mental loh. Apa saja ya?

1. Memasak kue adalah bentuk ekspresi diri dan komunikasi yang produktif

"Memasak kue memiliki manfaat untuk memungkinkan orang berekspresi secara kreatif," kata profesor ilmu psikologi dan otak di Universitas Boston, Donna Pincus.

"Ada banyak literatur tentang hubungan antara ekspresi kreatif dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Di antara itu melukis atau membuat musik atau memasak roti. Ada pelega stres yang didapat orang karena memiliki semacam pelepasan dan cara untuk mengekspresikan diri."