:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/21/1089302011.jpg)
7 Perubahan Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Rutin Konsumsi Seledri Selama Seminggu, Mau Coba?
GridHITS.id - Tentu sudah tak asing ya dengan seledri.
Seledri banyak digunakan untuk campuran sup, jus, keripik dan hidangan lainnya.
Sayuran ini punya aroma khas, dan berkat kandungan baik di dalamnya membuat seledri bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Untuk itu, tak ada salahnya masukkan seledri ke dalam menu makan harian Anda.
Baca Juga: Coba Tambahkan ke Makanan, Inilah Segudang Manfaat Seledri untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
Lalu, manfaat apa saja yang akan didapatkan dengan konsumsi seledri?
Melansir brightside.me, berikut ragam manfaat seledri bagi tubuh.
Mengontrol berat badan
Selain mengandung kadar air yang tinggi, seledri juga kaya akan vitamin K dan beberapa mineral hebat lainnya.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)