:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/10/08/257005046.jpg)
Namun kue beras kembung dikenal memiliki indeks glikemik yang tinggi, lantas mengapa buruk?
Mengonsumsi makanan indeks glikemik yang tinggi memang membuat lonjakan tenaga tetapi beberapa jam kemudian Anda menjadi lapar bahkan mengindam lebih banyak.
Baca Juga: Punya Banyak Pantangan, Ternyata Ini 5 Jenis Minuman yang Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes
Kacang panggang
Anda mungkin menyetok kacang panggang instan untuk dimakan sebagai cemilan pagi jelang siang.
Namun kacang panggang instan merupakan makanan yang buruk untuk dimakan selama pandemi Covid-19.
Hal ini karena kacang panggang instan mengandung kalori, garam, dan gula yang tinggi.
Selain di atas makanan yang buruk untuk dimakan selama pandemi Covid-19 lainnya adalah selai kacang rendah lemak.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)