5 Makanan yang Buruk Untuk Dimakan Selama Pandemi Covid-19 Ini Suka Dikira Sehat, No 3 Sering Dikonsumsi!

Anda pasti bingung kenapa granola termasuk makanan yang buruk untuk dimakan selama pandemi Covid-19.

Granola tidak selalu sehat beberapa di antaranya menggunakan minyak olahan dan tinggi gula.

Dalam satu gelas granola mengandung tinggi kalori dan lemak yang tidak sehat bagi tubuh.

Baca Juga: Apakah Penderita Asam Lambung Boleh Makan Pisang? Simak Jawaban Menurut Medis

Baca Juga: Dianggap Sehat dan Sering Dijadikan Menu Sarapan Sehari-hari, 5 Makanan yang Punya Dampak Bagi Sistem Imun Ini Sebaiknya Dihindari

Oatmeal rasa

Sarapan menggunakan oatmeal rasa memang mempersingkat waktu namun ini buruk.

Namun sarapan menggunakan oatmeal rasa sama dengan Anda sarapan dengan berton-ton gula.

Dibandingkan sarapan menggunakan oatmeal rasa buatlah oatmeal segar dari sebuah resep.

Kue beras kembung

Makanan yang buruk untuk dimakan selama pandemi Covid-19 selanjutnya adalah kue beras kembung.

Mungkin Anda menyetok kue beras kembung untuk dimakan sebagai cemilan pagi jelang siang.