Jika Tidak Ingin Timbangan Berat Badan 'Menjerit', Jangan Lakukan Hal-hal Ini Lagi Setelah Makan

Jika Tidak Ingin Timbangan Berat Badan 'Menjerit', Jangan Lakukan Hal-hal Ini Lagi Setelah Makan

GridHITS.id - Tubuh ramping menjadi idaman banyak perempuan.

Apalagi kalau bukan karena menunjang penampilan dan rasa percaya diri.

Namun kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering dilakukan setelah makan ini bisa jadi momok menakutkan.

Pasalnya, kebiasaan tersebut bisa menaikkan berat badan.

Selain bikin gemuk, kebiasaan ini juga dapat memengaruhi laju metabolisme dan pencernaan Moms, loh.

Baca Juga: Ingin Dapat Uang Rp500 Ribu dari Pemerintah, Yuk Buat Kartu Keluarga Sejahtera dengan LOGIN cekbansos.siks.kemsos.go.id

Baca Juga: Bibir Mendadak Terasa Gatal? Ternyata Kondisi Tersebut Jadi Salah Satu Gejala Awal Alergi Kosmetik

Melansir dari Boldsky, berikut kebiasaan yang biasa Moms lakukan setelah makan dan ternyata bikin gemuk:

1. Tidur

Tidur segera setelah mengonsumsi makanan memperlambat proses pencernaan yang mengarah ke lambung.