:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/27/3265925740.jpg)
Buah ini dapat membuat kulit terlihat lebih kencang dan bercahaya berkat kandungan alami di dalamnya.
Ini akan mengurangi peradangan yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar UV.
Kenari
Manfaat kacang kenari
:blur(7):quality(50)/photo/2019/10/18/2035367345.jpg)
Kenari mengandung asam lemak omega-3.
Asam lemak omega 3 akan membantu menjaga rambut dan kulit tetap ternutrisi.
Kandungan vitamin E dalam kenari juga dapat membantu memperbaiki folikel yang rusak sehingga akan mengembalikan kilau rambut yang hilang.
Baca Juga: Jangan Lagi Dilakukan! 5 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Buat Wajah Terlihat 10 Tahun Lebih Tua
Yogurt
yogurt
:blur(7):quality(50)/photo/2020/08/29/588152437.jpg)
Yogurt kaya protein dan punya banyak manfaat.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)