:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/27/3265925740.jpg)
Air
Minum air putih
:blur(7):quality(50)/photo/2020/08/15/3545759617.jpg)
Air dapat mencegah kita dari dehidrasi.
Air dapat membantu membuat kulit lembut, halus dan kenyal.
Kurang minum air putih akan membuat kulit terasa kering, pori-pori tersumbat, dan keriput.
Jeruk
Buah jeruk
:blur(7):quality(50)/photo/2018/10/30/1339419896.jpg)
Jeruk sumber vitamin C yang sangat bermanfaat bagi kulit.
Sifat antioksidannya, membantu proses regenerasi alami kulit, yang membantu tubuh memperbaiki sel kulit yang rusak.
Selain itu juga dapat membantu menurunkan berat badan.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Cegah Penuaan Dini hingga Kerutan di Wajah dengan Rutin Konsumsi Makanan dan Minuman Ini
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)