Manfaatnya Tak Main-main, Coba Besok Bangun Tidur Langsung Rebus Seledri dan Air Lemon Lalu Minum Saat Perut Kosong

Seledri juga diketahui mengandung vitamin K yang dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan metabolisme glukosa.

Beberapa penelitian bahkan mengatakan bahwa vitamin K dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2.

Ini mungkin terdengar aneh tetapi bakteri yang dikenal sebagai H Pylori dikatakan melipatgandakan risiko diabetes tipe 2.

Baca Juga:Besok Pagi ke Dapur Buat Smootie Kunyit Saat Perut Masih Kosong, Manfaat Ajaib Akan Dirasa Seharian Setelah Meminumnya

Baca Juga:Mulai Pagi Ini Rutin Konsumsi Pisang Untuk Sarapan Setiap Hari, Pakar Ahli Tunjukan Manfaat Ajaib yang Akan Didapati

Seledri dikatakan menahan pertumbuhan bakteri ini terlebih jikarebus seledri dan air lemon lalu minum saat perut kosong.

Dilansir dari Boldsky, berikut ini cara mengonsumsi seledri untuk mengontrol diabetes:

freepik.com

Manfaatnya Tak Main-main, Coba Besok Bangun Tidur Langsung Rebus Seledri dan Air Lemon Lalu Minum Saat Perut Kosong

Gunakan 300 gram seledri dan 5-6 lemon.

1. Pertama, cuci seledri dan parut. Pindahkan seledri ke pot.

Potong dan peras lemon itu untuk mendapatkan jusnya. Tambahkan ke panci dan tutup panci.

2. Sekarang, ambil panci lain dan isi setengahnya dengan air.