Tidak Perlu Operasi atau Suntik, Ini 6 Gerakan Untuk Memperbesar dan Mengencangkan Payudara Ala Maria Vania Ternyata Mudah!

Baca Juga: Cuma Butuh Sekali Lihat, Begini Cara Ketahui Tanda Wanita Tak Perawan Dilihat dari Payudara hingga Telapak Tangan

Baca Juga: Sudah Digosipkan Hamil di Luar Nikah, Kesha Ratuliu Kini Justru Harus Jalani Operasi Tumor Payudara

Cara memperbesar payudara

1.Arm crosses

Gerakan memperbesar dan mengencangkan payudara 1 ala Maria Vania: Arm crosses

Moms duduk bersila dengan posisi tegak kemudian rentangkan tangan ke depan sembari telapak tangan menggenggam.

Kemudian silangkan lengan secara bergantian sembari menarik napas dan hembuskan.

Lakukan gerakanarm crossesini selama 1 menit dan pertahan posisi duduk tegak, tidak membungkuk.

2.Push and pull

Gerakan memperbesar dan mengencangkan payudara 2 ala Maria Vania: Push and pull

Gerakan memperbesar dan mengencangkan payudara selanjutnya ala Maria Vania adalahpush and pull.

Rentangkan tangan Moms ke depan lalu satukan telapak tangan dan tarik lengan ke arah dada.