Jadi Makanan Pokok, Ternyata Kita Tidak Boleh Konsumsi Banyak Nasi dengan Lauk Pauk, Begini Pemaparan Ahli

Jadi Makanan Pokok, Ternyata Kita Tidak Boleh Konsumsi Banyak Nasi dengan Lauk Pauk, Begini Pemaparan Ahli

GridHITS - Para ahli dari dua universitas ternama dunia mempelajari soal hubungan antara nasi dengan lauk pauk yang bisa menyebabkan masalah kesehatan.

Seperti diketahui, nasi sudah menjadi makanan pokok untuk beberapa negara, dan salah satunya adalah di Indonesia.

Maka dari itu, kebiasaan konsumsi nasi setiap hari atau setiap makan pun sudah menjadi hal yang lumrah untuk kita.

Baca Juga: Berhenti Makan Nasi dengan 4 Kondisi Ini, Bisa Sebabkan Gangguan Kesehatan yang Serius

Baca Juga: Diet Sehat Usai Melahirkan ala Tya Ariestya, Tetap Makan Nasi dan Bebas Olahraga Kapan Saja!

Apa lagi jika kita sudah lelah beraktivitas seharian, keinginan untuk konsumsi nasi dengan lauk pauk biasanya tinggi.

Namun siapa sangka, ternyata kebiasaan tersebut merupakan hal butuk yang bisa berakibat fatal dalam jangka panjang.

Apa lagi jika kita memilih makan malam dengan nasi ditambah lauk pauk lainnya, sepertinya kita harus mempertimbangkan kembali.

Melansir dari Mirror, beras memiliki arsenik tingkat rendah dan diperkirakan jika terlalu lama dan banyak konsumsinya bisa menyebabkan kematian dini.

Menurut sebuah penelitian dari Universitas Manchester, kebanyakan konsumsi nasi dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti kanker dan penyakit kardiovaskular.