Sering Tak Diperhitungkan, Teh Daun Salam Nyatanya Punya Khasiat Ampuh Atasi Asam Urat hingga Kolesterol Jahat

Sering Tak Diperhitungkan, Teh Daun Salam Nyatanya Punya Khasiat Ampuh Atasi Asam Urat hingga Kolesterol Jahat

GridHITS.id - Teh daun salam nyatanya punya khasiat ampuh atasi asam urat hingga kolesterol jahat. Mau coba?

Mungkin belum banyak yang tahu jika daun salam bisa diolah menjadi minuman yang memiliki banyak khasiat.

Seperti kita ketahui bersama jika daun salam lebih dikenal sebagai bumbu untuk masakan sehari-hari.

Baca Juga: Beredar Video Daun Kelor Bisa Hilangkan Racun Seketika, Dokter Buka Suara Soal Kebenarannya: Tidak Ada Hubungannya

Baca Juga: Pusing dengan Lemak Membandel di Tubuh, Bisa Dicoba Minum Air Rebusan Daun Salam di Pagi Hari

Daun salam merupakan salah satu bumbu dapur yang memberikan aromatik tersendiri pada masakan.

Namun siapa sangka jika daun salam tidak hanya digunakan sebagai bumbu dapur, tapi juga bermanfaatuntuk kesehatan tubuh.

Freepik

Daun salam

Nah, dengan mengolah daun salam sebagai teh nyatanya bisa memberikan banyak khasiat dari mengatasi asam urat hingga kolesterol jahat.

Daun salam dipercaya mengandung vitamin C dan vitamin A. Mereka juga menawarkan asam folat.

Di dalam daun salam juga mengandung tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, kalium dan kalsium.

Cara membuat olahan teh daun salam cukup mudah, cuma dengan mencampurkan3 gelas air ke dalam bejana dalam 10 daun salam.

Kemudian cukup rebus air beserta daun salam sampai air menguap dan hanya tinggal satu gelas air.

Saring dan minum sebelum makan siang dan makan malam agar dapat mendapatkan segudang manfaat berikut ini:

1. Baik untuk penderita diabetes

Mencegah prediabetes

Teh daun salam dapat mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.

Antioksidan di dalamnya juga dapat membantu tubuh Anda dalam proses memproduksi insulin.

2. Kesehatan jantung

Ilustrasi serangan jantung

Teh daun salam dapat mencegah stroke dan juga meningkatkan kinerja jantung Anda. Mereka mengandung fitonutrient, asam caffeic, salicyclate dan rutin.

3. Redakan rasa sakit

Nyeri karena keseleo, tegang, atau radang sendi dapat dihilangkan jika Anda memijat bagian yang sakit dengan minyak yang diekstrak dari daun salam yang mengandung agen anti-inflamasi.

Baca Juga: Tak Cuma Berkhasiat Lewat Masakan, Daun Pepaya Bisa Dibuat Jus dengan Manfaat Luar Biasa: Bikin Awet Muda hingga Kurangi Risiko Kanker

Baca Juga: Digadang-gadang Ampuh Obati Virus Corona, Berikut Sederet Khasiat Daun Laban yang Kini Ramai Diburu Warga

4. Batuk

freepik

Ilustrasi batuk

Minum teh daun salam dan menghirup uap yang kuat dapat membantu menyembuhkan batuk dan masalah pernapasan bahkan dapat menyembuhkan flu.

5. Penyakit ginjal

Ini adalah salah satu manfaat minum teh daun salam bagi penderita batu ginjal maka cobalah teh daun salam namun onsultasikan dengan dokter Anda sebelum mencoba.

6. Asam urat

Minum teh daun salam dua kali sehari dapat mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.

7. Sembelit

Teh daun salam juga dapat menenangkan sistem pencernaan dan membebaskan dari masalah sembelit.

8. Hipertensi

Teh daun salam juga dapat mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi darah. Bahkan, kadar kolesterol Anda juga akan menurun.

Baca Juga: Di Indonesia Dianggap Tak Berharga, Batang Pohon Pisang Justru Dihargai Fantastis di Amerika Karena Dipercaya Miliki 10 Manfaat Luar Biasa

Baca Juga: Kaget Saat Lakukan Puasa Seminggu Sambil Minum Air Kelapa, Wanita Ini Dapati Hal Luar Biasa Terjadi pada Tubuhnya