:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/10/09/3339304370.jpg)
Jangan Disepelekan, Ini yang Akan Tubuh Alami Jika Tidak Minum Cukup Air Setiap Hari
GridHITS.id - Air sangat penting bagi tubuh.
Namun karena banyaknya kegiatan terkadang kita lupa untuk minum air putih.
Padahal kebutuhan cairan dalam tubuh harus terpenuhi setiap harinya.
Baca Juga: Rutinlah Awali Hari Minum Ramuan Ajaib Air Madu Hangat, Khasiatnya Sungguh Luar Biasa Bagi Tubuh
Jika Moms tidak minum cukup air setiap hari, setelah jangka waktu tertentu akan mengalami beberapa gejala berikut ini:
1. Sakit kepala
Saat ada kekurangan cairan tubuh, Moms akan mulai menyerap air dari semua jaringan tubuh lain untuk mengganti air.
Ini mengakibatkan jaringan otak kehilangan kelembapan dan menyusut yang selanjutnya akan mengaktifkan reseptor rasa sakit.
Para ahli mengatakan rasa sakit akan meningkat setelah volume darah turun dan oksigen yang dibutuhkan di otak berkurang.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)