Ajaib, Hanya Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar Bisa Bantu Tangkal Diabetes hingga Turunkan Risiko Penyakit Jantung
GridHITS.id -Minum rendaman air dan biji ketumbar ternyata bisa membantu menangkal diabetes hingga turunkan risiko penyakit jantung loh.
Pasalnya dalam rendaman air dan biji ketumbar banyak zat yang baik untuk kesehatan.
Berikut dampak yang terjadi pada tubuh setelah minum rendaman air dan biji ketumbar.
1. Menurunkan gula darah
Gula darah tinggi adalah faktor risiko untuk diabetes tipe 2 ya.
Biji ketumbar, ekstrak, dan minyak, semuanya dapat membantu menurunkan gula darah.
Sebuah penelitian dengan judulCoriandrum sativum — mechanism of hypoglycemic action menunjukkan bahwa biji ketumbar mengurangi gula darah dengan mempromosikan aktivitas enzim yang membantu menghilangkan gula dari darah.
Penelitian serupa,Effect of Coriander Seed (Coriandrum Sativum L.) Ethanol Extract on Insulin Release From Pancreatic Beta Cells in Streptozotocin-Induced Diabetic Rats (2009) menemukan bahwa dosis yang sama dari ekstrak biji ketumbar menurunkan gula darah dan meningkatkan pelepasan insulin pada tikus dengan diabetes, dibandingkan dengan hewan kontrol.
2.Meningkatkan kesehatan jantung