Makan 2 Pisang dan Segelas Air Sebelum Tidur, Jangan Kaget Jika Hal Menakjubkan Ini Akan Terjadi pada Tubuhmu
GridHITS.id - Coba makan 2 pisang dan segelas air sebelum tidur, maka hal inilah yang akan terjadi pada tubuh. Apa itu?
Seperti kita ketahui bersama jika buah pisang memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan kesehatan.
Selain enak dimakan langsung, pisang juga bisa diolah menjadi serangkaian kudapan yang menggugah selera.
Diketahui jika di dalam pisangmengandung serat, vitamin B6, vitamin C, potasium, magnesium dan mineral lainnya.
Pisang tidak hanya membantu pencernaan, tetapi juga bisa menghasilkan rasa kenyang bagi tubuh Anda.
Sehingga beberapa ahli menyarankan untuk kita memilih pisang ketika menjalani program diet demi mendapatkan hasil terbaik.
Selain itu, dengan memakan pisang pada waktu tertentu atau 'Golden Time',tubuh akanmendapatkan hasil yang efektif dan menakjubkan.
Dilansir GridHITS dari Bastille Post, dokter resmi usus di Jepang, Matshusita Hiroshi, mengatakan bahwa makan dua pisang pada waktu keemasan (golden time) akan memberikan manfaat.