Manfaat Minum Air Rendaman Kurma Ternyata Bisa Tingkatkan Kecerdasan Otak, Begini Cara Mudah Membuatnya

Namun, bagaimana cara membuat air rendaman kurma ini?

Melansir dari Nakita.id, begini cara mudah membuatnya:

Rendamlah beberapa butir kurma, baiknya memiliki bilangan ganjil.

Masukkanke dalam segelas air matang.

Buatlah air rendaman padawaktu sore menjelang malam, dan pastikan gelas rendaman kurma tersebut tertutup rapat.

Keesokkan paginya, kurang lebih 8 atau 12 jam, air rendaman baru boleh diminum dan buah kurma hasil rendaman yang telah lembut ikut dimakan.

Kurma yang baik digunakan untuk membuat air nabeez adalah kurma ajwa atau dikenal dengan nama kurma nabi.

Jika tidak ada, bisa menggunakan buah kurma yang lainnya.

Air rendaman kurma juga dapat disimpan di lemari es dan bisa bertahan 1-2 hari.

Perlu diingat untuk menghindari mengonsumsi air nabeez lebih dari 3 hari.

Akan lebih baik jika membuat air rendaman yang baru lagi.

Nah, selamat mencoba!