Tak Kalah Mujarab dari Bawang Putih, Inilah 8 Manfaat Bawang Hitam yang Luar Biasa

Mengurangi peradangan

Bawang putih hitam akan membantu meningkatkan aliran darah ke tubuh dan meningkatkan kemampuan melawan infeksi.

Ketika sistem kekabalan tubuh meningkat, risiko terserang infeksi pun menurun, juga peradangan pada tubuh.

Termasuk peradangan yang menyebabkan rasa sakit, terutama nyeri sendi dan saraf.

Bawang hitam juga mungkin bisa mengurangi risiko rheumatoid arthritis, carpal tunnel syndrome, fibromyalgia dan gangguan nyeri kronis lainnya.

Mengobati diabetes tipe 2

Diabetes yang tidak terkontrol menyebabkan beberapa masalah kesehatan lainnya.

Ini memiliki efek langsung pada kesehatan organ tubuh, menyebabkan masalah untuk sirkulasi darah dan nutrisi yang melewati seluruh tubuh.

Jika dibiarkan saja, anggota tubuh Moms bisa hilang satu per satu.

Antioksidan dapat membantu mengurangi beberapa kerusakan saraf yang dapat terjadi karena stres oksidatif, membatasi masalah kesehatan yang terkait dengan diabetes yang tidak terkontrol.

Bawang hitam juga rendah gula, yang berarti tidak akan meningkatkan gula darah.

Mengontrol kolesterol