Jika merasakan tanda-tanda tersebut, mulailah mengurangi waktu olahraga, sebelum menyebabkan masalah kesehatan lainnya.
Jangan sampai berbagai cara olahraga tersebut membawa efek buruk bagi kesehatan tubuh saat pandemi corona seperti ini.
Artikel ini sudah pernah tayang di Kompas.com denga judul: Jangan Olahraga Berlebihan Selama Masa Karantina, Apa Alasannya?