Waspada! Kebanyakan Olahraga Saat Masa Karantina Justru Bisa Sebabkan Berbagai Masalah Kesehatan

Baca Juga: Rela Jadi Kelinci Percobaan Demi Ratusan Poundsterling, Relawan Vaksin Covid-19 ini Dikabarkan Tewas, Ternyata ini Faktanya

Baca Juga: Kabar Gembira, Wabah Corona Akan Segera Berlalu karena Sudah Terungkap Cara Tangkal Covid-19

Berikut adalah beberapa tanda yang dapat menunjukkan tubuh terlalu banyak berolahraga:

- Kelelahan

- Kehilangan selera makan

- Sakit kepala

- Kesulitan berkonsentrasi

- Kepercayaan diri menurun

- Sistem kekebalan tubuh melemah

- Nyeri otot

- Tekanan darah meningkat sehari setelah berolahraga

- Mudah marah.