Sering Kita Konsumsi, Ternyata 5 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari, Bahaya untuk Tubuh!

Baca Juga: Pantas Dulu Tak Jadi Menikah, Watak Syahrini yang Dinilai Mirip Krisdayanti Ini Jadi Alasan Anang Hermansyah Pilih Mundur: 'Pasti Ditinggal'

1. Kentang

Kentang merupakan sumber karbohidrat yang jadi pilihan banyak orang untuk mengganti nasi.

Namun siapa sangka kalau mengonsumsi kentang tiap hari enggak dianjurkan, lho!

Karena kentang bisa meningkatkan glukosa dalam darah, menyebabkan obesitas, hingga mempengaruhi kinerja jantung kita.

Hal ini lantaran kentang memiliki kandungan alkoloid, solanin, dan chaconine yang kalau dikonsumsi berlebihan akan menyebabkan sakit kepala, badan jadi cepat lelah, kram otot, hingga hilang keadaran dan koma!

2. Susu

Kandungan lemak dan karbohidrat yang tinggi dalam susu bisa memicu obesitas.

Baca Juga: Kangen Almarhum Sang Ayah, Raffi Ahmad Unggah Foto Ini hingga Banjir Doa dan Semangat dari Warganet

Baca Juga: Nikita Mirzani Ancam Lakukan Hal Tak Terduga Pada Calon Suami Zaskia Gotik, Apa Itu?

Mengonsumsi makanan dengan kandungan susu secara berlebihan akan meningkatkan produksi insulin, hormon pertumbuhan, bahkan untuk sebagian orang dapat memicu timbulnya jerawat.

3. Tomat