Ingin Sukses Turunkan Berat Badan? Cukup Konsumsi Makanan Ini dengan Rutin dan Lihat Hasilnya yang Menakjubkan
GridHITS.id-Ingin sukses turunkan berat badan?
Nah cara yang satu ini bisa menjadi pilihan bagi Anda yang sedangmenurunkan berat badan.
Tak perlu ribet dan memakan banyak waktu, cukup lakukan cara ini dengan rutin maka akan dapatkanberat badan ideal.
Namun bagi Anda yang inginmenurunkan berat badan, maka tak ada salahnya mencoba cara sederhana ini di rumah.
Anda bisa membuat salad wortel dan jeruk untukmenurunkan berat badan.
Tak hanyamenurunkan berat badan, namun juga akan membuat kulit Anda lebih bercahaya.
Melansirfood.ndtv.com, wortel mengandung lutein dan vitamin A, sehingga bagusuntuk menjaga kesehatan mata.
Selain itu juga mengandung silika, mineral kecantikan yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit Anda.
Sedangkan jeruk kaya dengan vitamin C, antioksidan kuat untuk membantu tubuh melawan radikal bebas.
Baca Juga: Minuman Detoks dari Lada Hitam dan Cengkeh Ini Ternyata Ampuh Turunkan Berat Badan Tanpa Waktu Lama
Baca Juga: Tanpa Diet Ketat yang Menyiksa, Catat 6 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan dari Ahlinya
Wortel dan jeruk mengandung serat, dan kedua makanan ini akan memberikan rasa kenyang.
Tak hanya itu saja, wortel dan jeruk juga sangat rendah kalori sehingga baik dijadikan pilihan makanan untuk menurunkan berat badan.
Nah, berikut cara membuatsalad wortel dan jeruk.
Bahan yang dibutuhkan:
- Wortel
- Jeruk
- Bawang putih
Baca Juga: Bikin Terperanga, Wanita Ini Berhasil Pangkas Bobotnya hingga 70Kg, Ternyata Ini yang Dilakukannya
- Peterseli
- Garam
- Merica bubuk
Setelah itu campur semua bahan menjadi satu, dan salad lezat ini siap untukdikonsumsi.
Konsumsi makanan ini dengan porsi yangpas akan membantu penurunan berat badan lebih cepat.
Selamat mencoba ya.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judulOlah Wortel dan Jeruk dengan Cara Ini Lalu Rutin Konsumsi, Hasilnya Berat Badan Turun Lebih Cepat hingga Kulit Bercahaya Alami