Dehidrasi Bisa Membuat Kita Terlihat Lebih Tua, Simak Penjelasannya
GridHITS.id - Siapa yang menyangka ternyata dehidrasi bisa membuat kita terlihat lebih tua dibandingkan dengan umur aslinya.
Maka dari itu kita perlu menghidrasi tubuh dengan minum banyak air putih untuk memperbaiki sel tubuh yang rusak atau 'sakit'.
Jadi bukan hanya flu, batuk, dan pilek saja yang bisa disembuhkan dengan minum banyak air putih, kulit juga dapat banyak manfaat jika kita terhidrasi dengan baik.
Melansir dari World of Buzz, kurang minum air putih rupanya bisa memperbanyak keriput pada kulit kita.
Tak heran, sebab secara alami kulit kita mengandung molekul yang menangkap dan menyerap air untuk regenerasi sel.
Maka jika kita tidak cukup minum air, molekul tersebut akan menguap dan tidak bermanfaat untuk tubuh.
Hal tersebut bisa membuat garis-garis disekitar mata kita perlahan muncul, bahkan bisa dengan mudahnya menyebar ke bagian wajah yang lain.
Selain itu kulit akan menghasilkan lebih banyak sebum dan menjadi jauh lebih berminyak.
Namun apa perbedaan antara garis dehidrasi dengan kerutan?
Garis dehidrasi nyatanya seringkali lebih halus dan dangkan dibandingkan dengan kerutan yang lebih mendalam dan tak hilang dari hari ke hari.
Garis dehidrasi bersifat sementara dan dapat dikurangi dengan menghidrasi tubuh dengan baik.
Ketika kita bertambah tua, molekuk yang menangkap air di kulit akan berkurang dan akan menyebabkan kerutan seiring bertambahnya usia.
Maka dari itu penting untuk menghidrasi tubuh dengan baik agar tidak muncul garis-garis halus.
Selain itu untuk membantu kulit agar tetap terlihat cantik, kita bisa menggunakan eksfoliasi seperti scrub untuk mengangkat sel kulit mati di wajah.
Biasakan lakukan di kontir mata dan kelopak mata, namun jangan terlalu sering melakukannya sebab bisa merusak kulit kita.
Jangan lupa juga untuk menjaga kelembaban sebab kulit yang lembab bisa melindungi kulit kita dan mengurangi munculnya kekeringan yang menyebabkan minyak berlebih di kulit.
Terakhir, biasakan minum air putih yang cukup untuk menghidrasi tubuh terutama ketika kita melakukan banyak aktivitas fisik.