Kerap Dianggap Sepele Padahal Bisa Mengancam Nyawa! Ini Bahaya Nekat Begadang Bagi Wanita

Baca Juga: Menyesal Baru Tahu Sekarang, karena Senang Begadang dan Makan Mi Instan, Pria ini Divonis Kena 16 Penyakit Sekaligus hingga Alami Muntah Darah

Sebab biasanya jika begadang selalu ditemani oleh camilan.

Biasanya mereka yang begadang dan tidur pada dini hari akan makan larut malam.

Jika kebiasaan ini terus dilakukan maka akan mempengaruhi metabolisme tubuh.

4. Hipertensi

Kebiasaan buruk begadang rupanya bisa memicu hipertensi atau naiknya tekanan darah.

Bukan tak mungkin kondisi ini akan semakin buruk karena berpotensi mengalami serangan jantung juga stroke.

Oleh karena itu sangat dianjurkan untuk melakukan istirahat atau tidur.

Sebab dengan tidur mampu membantu pembuluh darah untuk menyembuhkan dan mempengaruhi proses tekanan darah di dalam tubuh.

Berbanding terbalik jika kamu nekat begadang maka kinerja pembuluh darah akan terganggu.

Kebiasaan buruk ini membuat jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

Imbasnya tekanan darah di dalam tubuh akan semakin tinggi dan berpengaruh pada kesehatan jantung.