:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/02/22/breastfeeding-during-illness-600-20220222061833.jpg)
GridHITS.id - Kamu sedang menyusui dan ingin coba cara diet alami?
Tak ada salahnya untuk coba cara diet alami berikut ini.
Tentunya cara diet alami satu ini tidak mempengaruhi produksi ASI.
Bukan hal aneh lagi ibu yang baru melahirkan mengalami kenaikan berat badan.
Tapi kondisi berat badan yang berlebih terkadang membuat seseorang merasa tidak nyaman.
Tapi biasanya ada ketakutan dengan dampak buruk pada produksi ASI.
Sebab mau tak mau saat program menurunkan berat badan harus mempertimbangkan jumlah hingga jenis makanan yang dikonsumsi.
Lalu bagaimana cara untuk diet setelah melahirkan yang aman?
Apalagi bayi membutuhkan banyak asupan gizi dari ASI untuk tumbuh kembangnya.
Meski demikian jangan takut untuk mencoba cara alami agar tubuh pun lebih sehat.
Siapa sangka jika ibu menyusui bisa mendapatkan kembali tubuh ideal tanpa harus lakukan diet ketat.
Baca Juga: Ini Sederet Camilan Sehat untuk Diet, Bikin Kenyang Lebih Lama
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)