Ini 3 Susu Rendah Kalori untuk Diet, Tak Khawatir Berat Badan Naik  

Baca Juga: Awas! Diet Air Putih Tidak Dianjurkan untuk Penyandang Penyakit Ini

Dikutip dari laman Tribun Batam, berikut ini susu rendah kalori untuk diet yang dianjurkan.

1. Susu almond

Bukan hal aneh jika susu almond disukai oleh banyak orang.

Tak cuma enak, susu almond bahkan sangat rendah kalori.

Dalam satu cangkir susu almond hanya mengandung 30 kalori saja.

Pantas saja jika orang orang yang melakukan diet memilih susu almond sebagai menu tambahan.

Nilai plusnya susu almond juga memberikan hidrasi yang baik bagi tubuh.

Siapa yang tak ingin mendapat manfaat berlipat ganda hanya dengan minum susu almond.

Berbeda dengan susu sapi, susu almond tidak mengandung protein yang tinggi.

Siapa sangka rupanya dalam satu cangkir susu almond hanya ada 1 gram protein.

Hanya saja untuk susu almond mungkin dari segi harga memang cukup mahal dibanding lainnya.