Obat Pelancar Haid dari Buah-buahan yang Aman dan Ampuh, Cobain Yuk!

Obat pelancar haid dari buah-buahan dan bahan alami lainnya:

1. Delima

Mengutip dari Nykaa (nykaa.com), delima bisa melancarkan menstruasi dengan cara menstimulasi fase siklus haid.

Anda bisa mengonsumsi delima secara langsung atau mencampurnya dengan bahan bergizi yang lain, seperti oatmeal.

Cobalah untuk mengonsumsinya secara rutin sampai siklus haid terjadi.

2. Pepaya

Jika Anda mencari obat pelancar haid dari bahan alami, pepaya bisa Anda jadikan salah satu pilihan.

Jenis buah ini mampu meningkatkan produksi estrogen dan menstimulasi kontraksi sehingga menstruasi pun terjadi.

3. Jahe

Jahe termasuk salah satu obat pelancar haid yang bisa Anda coba.

Tak hanya itu, kandungan dalam jenis rempah itu juga berguna untuk meringankan kram perut yang biasa Anda alami saat menstruasi.

Baca Juga: Cara Meredakan Nyeri Haid, Cukup dengan Jahe Dicampur Bahan Ini