Namun di dalam sayuran tersebut juga mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral alami yang menyeimbangkannya.
Ada juga vitamin C dan D yang bisa menghambat terbentuknya nitrosamin di dalam tubuh.
Jadi daripada memberikan anak daging olahan secara terus menerus, lebih baik ganti dengan sayur atau tofu yang lebih sehat.
Pastikan juga tidak mengonsumsi produk daging olahan lebih dari satu kali dalam seminggu.
Selain itu, kita juga wajib menghindari makanan yang mengandung bahan pengawet atau mengandung bahan kimia.
Walaupun demikian, bukan berarti Anda harus mengurangi secara langsung bahan-bahan di atas ditambah salah satunya makanan kesukaan sang buah hati.
Anda bisa memulainya dengan mengurangi perlahan-lahan hingga akhirnya terbiasa dan hidup lebih sehat.
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul"Belajar dari Meninggalnya Ani Yudhoyono yang Divonis Kanker Leukimia, Hentikan Masak Pakai Daging ini Jika Masih Sayang Keluarga"