Hal yang paling penting dilakukan untuk melakukan promil alami adalah dengan mengetahui masa suburnya.
Sebagai seorang wanita, sangat penting untuk mengetahui masa suburnya.
Ovulasi diketahui terjadi sekitar 14 hari sebelum menstruasi dimulai.
Maka, pada waktu tersebut sebagai pasangan suami istri bisa menjalankan program hamilnya.
Tingkat Frekuensi dalam Berhubungan
Untuk bisa meningkatkan kemungkinan istri hamil, pasangan harus menambah frekuensi waktu dalam berhubungan intim.
Sperma dapat bertahan selama 2-3 hari dalam rahim, sedangkan sel telur hanya bisa bertahan 12-24 jam.
Berhubungan intim pada 2-3 hari sebelum masa ovulasi dapat memperbesar kesempatan hamil.
Coba lakukan hubungan intim sebanyak 2 hari sekali dalam seminggu setelah selesai menstruasi.
Tidak Menggunakan Alat Kontrasepsi
Ketika Anda ingin melakukan promil alami, sebaiknya hindari alat kontrasepsi.