Baiknya hindari5 makanan yang terhidang di dapur ini:
1. Daging Sapi, Kambing, danDomba
Daging merah itu antara laindaging babi, domba, atau sapi.
Konon, jenis daging tersebut mampu membentuk kista dan memperparah kista yang sudah ada dalam ovarium.
Tak hanya itu, daging merah juga mengandung banyak lemak sehingga tak baik untuk kesehatan.
Jika terpaksa mengonsumsi daging merah dalam suatu acara, pastikan untuk tidak makan secara berlebihan.
2. Goreng-gorengan
Selain kaya kolesterol, gorengan juga bisa memicu kista.
Misalnya, ayam goreng, kentang goreng, atau jenis gorengan lainnya.
Mengutip dari Superfood Sanctuary (superfoodsanctuary.com), jenis makanan itu membuat berat badan Anda bertambah.
Selain itu, terlalu banyak makan gorengan membuat keseimbangan hormon terganggu.