Ibu Hamil Pasti Nyesel Baru Tahu, Begini Manfaat Srikaya yang Ampuh Atasi Gejala Tak Mengenakkan Selama Kehamilan, Coba Sekarang!

GridHITS.id - Ternyata ini segudang manfaat baik yang dimiliki buah srikaya untuk ibu hamil.

Buah srikaya adalah buah dari Annona squamosa, spesies Annona yang paling banyak tumbuh dan berasal dari iklim tropis di Amerika dan Asia Tenggara.

Srikaya kaya akan energi makanan dan merupakan sumber zat besi yang baik.

Dagingnya harum dan manis, berwarna putih krem hingga kuning muda, dan menyerupai serta rasanya seperti custard.

Buah srikaya juga biasa ditemui ke dalam berbagai olahan, seperti selai roti.

Buah unik ini bermanfaat untuk menambah kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kesehatan mata dan jantung.

Namun ternyata buah srikaya juga bermanfaat bagi para ibu yang sedang mengandung.

Baca Juga: Iseng Cuma Bakar Daun Salam Kering di Dalam Rumah Selama 10 Menit, Wow Hal Luar Biasa Ini Akan Kamu Rasakan

Berikut ini 5 manfaat buah srikaya untuk ibu hamil yang jarang diketahui orang seperti dilansir dari health.grid.id dalam Intisari Online pada Minggu (5/9/2021).

1. Membantu pencernaan

Manfaat buah srikaya yang pertama adalah membantu pencernaan.