Bikin Kagum satu Indonesia karena Rambutnya Masih Hitam Lebat di Usia 70 Tahun, Ternyata Kak Seto Pakai Ramuan Rahasia ini dan Tak Pernah Sentuh Makanan ini, Bisa Ditiru Semua Orang

Bukan hanya itu, dia juga memamerkan kekuatan fisiknya dengan adu push up melawan salah satu anak perempuannya dan menang.

Sebenarnya, bukan kali ini saja psikolog anak ini menunjukkan kondisi tubuhnya yang fit lewat media sosial.

Ia sudah sering mengunggah video kala sedang mempratikkan parkur, melompat dari ketinggian, berlatih keseimbang sampai gerakan meroda.

Sejumlah gerakan fisik tersebut tergolong sulit dilakukan, bahkan oleh anak muda.

Karena itu, kemampuan Kak Seto tentunya layak diapresiasi sekaligus dicontoh.

Baca Juga: Selama Ini Dikira Beri Banyak Dampak Buruk, Sosok Wanita Ini Terkejut saat Rasakan Manfaat Menakjubkan dari Makan Cokelat Setiap Hari, Apa yang Terjadi?

Dalam beberapa kali kesempatan, ia pernah mengungkapkan rahasia awet mudanya termasuk dalam soal kebugaran fisik dan rambutnya yang masih hitam lebat.

Simak tips bugar ala Kak Seto berikut ini agar kita bisa menikmati kondisi yang sama sepertinya saat tua nanti.

Memanfaat halaman rumah untuk workout

Dalam sejumlah unggahan video di akun Instagram miliknya, Kak Seto kreatif memanfaatkan halaman rumahnya untuk berolahraga.

Alih-alih menggunakan alat olahraga khusus, ia menggunakan sejumlah permainan anak-anak yang terpasang di halaman rumah untuk melakukan berbagai gerakan workout.

Bahkan, ia menggunakan momen untuk memperbaiki atap rumahnya yang bocor untuk berlatih melompat.