Untuk mencegahnya, gunakan air hangat saat mandi.
Baca Juga:Ternyata Ini Alasan Mengapa Kucing Suka Menunggu Kita di Depan Pintu Kamar Mandi
4. Gangguan MetabolismeNah, jika terlalu sering mandi air dingin di malam hari akan memicu terjadinya gangguan metabolisme tubuh.Metabolisme adalah bagian dari penguraian nutrisi yang membentuk sistem kekebalam tubuh.Jika metabolisme tubuh menurun, keadaan fisik kamu juga akan menurun.
So, mulai sekarang hindari mandi menjelang malamdengan menggunakan air dingin ya!
Baca Juga:Wajib Dicatat! Ini yang Perlu Dilakukan Pasca Sembuh dari Covid-19