
Ilustrasi menjaga kesehatan tubuh.
- Menghilangkan stres
Tak kalah mujarab dari manfaat kencur dan madu, rimpang beraroma khas ini juga bisa jadi penghilang stres.
Ya, kencur rupanya memiliki kandungan minyak atsiri di dalamnya.
Minyak atsiri sendiri memiliki manfaat yang berhubungan dengan kondisi psikologis seseorang.
Dengan minyak atsiri maka akan lebih mudah memberikan efek stimulan yang dapat mengatasi keluhan stres.
Selain itu minyak atsiri juga memiliki sifat antidepresan yang dapat memberikan efek relaksasi pada sistem saraf.
- Menjaga stamina
Jika kamu salah satu orang yang memiliki banyak aktivitas dan membutuhkan stamina yang kuat, kencur bisa jadi salah satu solusinya.
Mengonsumsi kencur setiap hari rupanya dapat menjaga kondisi stamina tubuh tetap terjaga.
Kamu tidak akan mudah lelah dan lebih kuat di setiap aktivitas sepanjang hari.