Cara Cepat Mengembalikan Indra Penciuman Hidung karena Covid-19

1. Latihan penciuman

Ada upaya medis untuk mengembalikan sistem indra penciuman.

Latihan penciuman ini berguna untuk memberikan ingatan kembali tentang aroma-aroma yang dapat mengaktifkan kembali saraf penciuman.

Anda bisa menggunakan berbagai macam aroma untuk dapat berlatihnya.

Setiap harI, Anda perlu hirup secara lembut selama 20 detik dan dilakukan tiga kali sehari.

2. Menggunakan minyak jarak

Minyak jarak merupakan minyak yang diekstraksi dari biji tumbuhan jarak.

Sudah sejak lama, minyak jarak dipercaya sebagai pengobatan dalam saluran hidung yang membantu dalam memulihkan kehilangan indra penciuman.

Kandungan di dalamnya bersifat asam risinoleat yang membantu melawan infeksi, mengurangi pembekakan saluran hidung.

Baca Juga: Tak Perlu Waktu Lama, Ini Dia Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Hanya dengan Diet Pepaya, Cuman Butuh Waktu 5 Hari, Buktikan Sendiri!

Selain itu, minyak jarak ini juga dapat membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh pilek dan alergi.

Cukup mudah menggunakannya, hanya dengan meneterkan minyak jarak yang hangat di lubang hidung setiap pagi dan sebelum tidur.