Catat! Inilah Daftar Vitamin yang Wajib Anda Siapkan Saat Isolasi Mandiri karena Positif Covid-19

GridHITS.id -Saat ini, kasus positif Covid-19 di Indonesia sedang mengalami peningkatan yang cukup besar.

Kasus harian Covid-19 bahkan sudah lebih dari 20.000 kasus per hari.

Kapasitas ruang isolasi dan rawat inap di berbagai rumah sakit di zona merah juga sudah penuh.

Jika terpapar Covid-19 namun tidak bergejala berat, Anda bisa mencoba melakukan isolasi mandiri di rumah saja.

Untuk menunjang kebugaran dan kesehatan Anda, selain minum obat yang diresepkan oleh dokter Anda juga bisa meminum vitamin.

Vitamin bermanfaat untuk mengembalikan kebugaran tubuh agar tidak terus menerus lemas dan bisa mempercepat kesembuhan.

Dengan minum obat dan vitamin, diharapkan pula daya tahan tubuh Anda meningkat.

Lantas, apa saja jenis vitamin yang perlu Anda siapkan selama menjalani isolasi mandiri di rumah?

Baca Juga: Harap Dicatat, Obat Covid yang Harus Dibeli Saat Isolasi Mandiri

Dokter Spesialis Penyakit Dalam Primaya Hospital Pasar Kemis, dr. Kiki Maharani, Sp.PD mengatakan bahwa vitamin yang perlu dikonsumsi haruslah disesuaikan dengan kebutuhan tubuh.

"Kalau hanya sebagai antisipasi, maka vitamin C dan vitamin D saja sudah cukup. Tetapi, kalau (pasien Covid-19) sudah mengalami isolasi mandiri, maka vitamin yang dibutuhkan akan lebih banyak," jelas dr Kiki dikutip dariKompas.com, Sabtu (26/6/2021).