Detak jantungnya pun mengalami penurunan saat terasa lelah, namun lagi lagibawang putih yang menyelamatkannya.
Selama sebulan mengonsumsi bawang putih, ia mengaku sudah ada perbedaan stamina yang besar saat melakukan aktivitas fisik.
4. Bagus untuk kulit
Kandungan antioksidan pada bawang putih rupanya juga bermanfaat baik kesehatan kulit.
Tidak ada salahnya untuk makan bawang putih saat perut kosong setiap hari agar mendapatkan hasil yang memuaskan.
Wanita ini mengungkapkan jika bintik-bintik pada wajahnya memudar dan bahkan hilang setelah rutin mengikuti cara di atas.
5. Menguatkan tulang
Kesehatan tulang saat berusia 30 tahun ke atas memang mulai menurun
Akan tetapi, dengan memanfaatkan bawang putih, rupanya tulang dapat menjadi lebih baik dan mengurangi risiko osteoporosis.
Karena merasakan banyaknya manfaat setelah makan bawang putih saat perut kosong, wanita ini pun mengaku akan tetap melanjutkan kebiasaan sehatnya tersebut.