Follow Us

Tanpa Mengurangi Porsi Makan, Begini Rahasia Diet Melly Goeslaw yang Badannya Susut dari XXL hingga Ideal

Saeful Imam - Rabu, 31 Maret 2021 | 11:24
Begini cara diet Melly Goeslaw yang berhasil turunkan berat badan hingga 9 kilo dalam 10 bulan
intisari

Begini cara diet Melly Goeslaw yang berhasil turunkan berat badan hingga 9 kilo dalam 10 bulan

Meski begitu, bila paparan sinar matahari bikin tak nyaman, berlari pagi atau sore bisa menjadi pilihan.

Berjalan cepat memang terlihat lebih banyak membakar kalori, tapi bila hal itu divariasikan dengan memperlambat atau mempercepat, maka hasilnya akan lebih baik lagi.

Jangan lupa, minum teh hijau usai berjalan kaki, hingga lemak di dalam tubuh lebih banyak terbakar.

Jadi, Diet Melly Goeslaw tak hanya buang pikiran negatif jauh-jauh, tapi rutin aktivitas fisik.

Editor : Hits

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular