Jangan Sembarangan Lagi! Berlebihan Minum Air Serai Ternyata Bisa Bikin Tubuh Alami Hal Buruk Ini

GridHITS.id -Sebaiknya mulai saat ini batasi minum air serai ya.

Bukan tanpa alasan, berlebihan minum air serai malah bisa membahayakan tubuh.

Melansir dari artikel diNakita, ahli gizi berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood, berbagi manfaat minum teh serai secara teratur.

Baca Juga: Ingin Panjang Umur? Coba Sering Minum Air Rebusan Serai yang Disebut Bisa Mencegah Tubuh Terkena Penyakit Mematikan Ini

Disebutkan,air seraimemiliki zat yang membantu menenangkan perut dan menjaga fungsi pencernaan agar tetap terkendali.

Serai mengandung komponen yang disebut citral yang membantu mencerna makanan.

Selain itu, serai juga disebut penuh akan antioksidan, Moms.

Teh serai adalah teh detoksifikasi yang dikemas dengan antioksidan.

Ini dapat membantu dalam detoksifikasi dan pembersihan tubuh dari dalam.

Namun, minum air serai secara berlebihan juga bisa mendatangkan efek yang buruk bagi tubuh.

Melansir dari Verywellfit,serai disebut bisa membuat iritasi kulit.

Baca Juga: Diklaim Peneliti Lebih Ampuh Daripada Obat, Coba Minum Air Rendaman Serai dan Rasakan Perubahan yang Terjadi pada Tubuh