"Nastusha lagi bikinin jus,compress juicebuatdaddy.Karenadaddylagi sakit. Kita bikin jus wortel,apple, samabeetroot. Aduh-duh dicobain dulu ya," ucap Chelsea Olivia.
Di sisi lain, wortel, apel, dan beetroot memang bagus untuk orang sakit karena nutrisinya. Kenapa ya?
Dari pada penasaran, yuk simak penjelasannya.
Melansir dariHealthline, wortel kaya akan vitamin A, C, K, serat, kalium,dan antioksidan (lutein dan zeaxanthin).
Maka tak heran wortel dapat meningkatkan sistem imun tubuh dan melawan radikal bebas di dalam tubuh.
Sedangkan, menurutToday,apel bisa membantu penyakit seperticommond cold karena kandunganantioksidan fitokimianya.
Kemudian, menurut NDTV,beetrootjuga dapat meningkatkan sistem imun tubuh makanya bisa melawan infeksi seperti pilek, batuk, sakit tenggorokan, demam, dan lain-lain.
Wah, tak heran Chelsea Olivia membuat jus buah dari wortel, apel, danbeetrootuntuk Glenn Alinskie ya!