GridHITS.id -Buah alpukat adalah salah buah yang disukai orang banyak.
Buah alpukat ini banyak disukai karena kandungan nutrisinya yang baik bagi kesehatan.
Buah ini juga dianjurkan bagi kalian yang sedang diet lho.
Pasalnya buah alpukat ini mempunyai lemak tak jenuh yang bisa memebuhi kebutuhan lemak tubuh.
Pokoknya, buah alpukat ini banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan kita.
Tapi tahukan kalian kalau manfaat dari alpukat tak hanya bisa didapatkan dari daging buahnya saja?
Bagian tengah alpukat juga bermanfaat lho.
Peneliti memang menemukan manfaat biji alpukat yang ternyata baik untuk kesehatan dan juga kecantikan.
Manfaat biji alpukat untuk kesehatan