Kadang Bikin Enggak Percaya Diri, 5 Langkah Mudah Ini dapat Kita Lakukan untuk Mencegah dan Mengatasi Bau Mulut yang Mengganggu

Kadang Bikin Enggak Percaya Diri, 5 Langkah Mudah Ini dapat Kita Lakukan untuk Mencegah dan Mengatasi Bau Mulut yang Mengganggu

GridHITS.id - Bau mulut adalah suatu kondisi kesehatan mulut yang begitu mengganggu.

Terlebih jika kita sedang berbicara dengan seseorang, tentu saja bau mulut bisa menjadi salah satu masalah yang mempengaruhi kenyamanan berbicara.

Selain itu, bau mulut juga berperan penting dalam naik turunnya kepercayaan diri seseorang.

Baca Juga: Tak Hanya Harumkan Tubuh, Ternyata Memakai Parfum Punya 5 Manfaat Kesehatan Tak Terduga ini

Baca Juga: Akhirnya Ada Cara Merakyat untuk Atasi Kulit Ketiak yang Hitam Sekaligus Usir Bau Badan, Cuma Pakai Baking Soda!

Namun masalah ini semakin menjadi tatkala, banyak orang yang sulit menyadari jika mulutnya sedang berbau.

Oleh karena itu beberapa hal di bawah ini dapat kamu lakukan untuk mencegah dan mengatasi bau mulut.

1. Jaga Kebersihan Mulut

Perawatan gigi yang keliru dapat menyebabkan bau mulut tak sedap. Salah satunya karena kebersihan mulut kurang terjaga.

Bakteri bisa hidup di sisa makanan yang terjebak di antara gigi dan gusi. Proses tersebut meninggalkan gas berbau tak sedap seperti kotoran.

Salah satu cara untuk mengetahui apakah penyebab bau mulut karena kebersihan mulut kurang terjaga adalah dengan mengeceknya dari benang gigi.