Cuma Butuh Campuran Kunyit dan Kelapa, Bisa Jadi Cara Mudah Menambah Berat dengan Jamu Penggemuk Badan

GridHITS.id -Cuma butuh campuran kunyit dan kelapa bisa jadi solusi cara mudah menggemukan badan dengan cara alami. Mau coba?

Sebaian orang mungkin banyak yang mengeluhkan berat badan yang tidak proporsional baik itu terlalu gemuk maupun terlalu kurus.

Bagi yang memiliki tubuhkurus tidak perlu khawatir karena ada cara mudah menggemukan badan dengan bahan alami.

Banyak cara untuk menggemukkan badan dengan cepat, tapi belum tentu berhasil dan jamu penggemuk badan bisa jadi salah satu soluisnya.

Baca Juga: Bangun Tidur Langsung Minum Air Kunyit Hangat Saat Perut Kosong, Jangan Kaget Lihat Perubahan pada Tubuh Setelah 7 Hari

Baca Juga: Ampuh Gantikan Obat, Coba Minum Ramuan Kayu Manis Campur Kunyit dan Rasakan Manfaat Luar Biasanya Bagi Wanita

Tapi, pertama-tama Anda perlu mengatur berat ideal yang tentunya cocok untuk porsi tubuh Anda.

Memiliki berat badan ideal adalah idaman setiap orang selain enak dipandang, juga terkesan sehat.

Menurut para ahli, berat badan ideal harus disesuaikan dengan tinggi badan tiap orang jadi tidak boleh terlalu kurus atau terlalu gemuk.

Banyak dari kita yang memiliki masalah dalam menaikkan berat badan ideal karenabisa ditambah dengan meningkatkan massa otot, bukan lemak tubuh.

Penyebab Susah Gemuk

1. Gangguan Metabolisme Tubuh

Jadi seberapa banyak dia makan, akan cepat dibakar tubuh menjadi energi.

Jika ada gangguan pada metabolisme tubuh sebaiknya Anda konsultasikan pada dokter untuk mengobatinya.

Baca Juga:Masih Bisa Makan Keju Meskipun Lagi Diet, Tapi Jangan Sembarangan Hanya 4 Jenis Keju Ini Saja yang Boleh Dikonsumsi

Baca Juga:Selain Rasanya yang Enak dan Bikin Nagih, Mengunyah Permen Karet Ternyata Menyimpan Segudang Manfaat, Bahkan Bisa untuk Menurunkan Berat Badan Lo

2. Tidak Pernah Mengeluarkan Racun dalam Tubuh (Detoks)

Makanan yang kita konsumsi setiap hari dapat menimbulkan kerak atau kotoran di usus kita, sehingga penyerapan gizi, vitamin dan nutrisi tidak dapat diserap secara baik oleh tubuh kita.

Hal ini dapat diatasi jika Anda melakukan detosifikasi idealnya satu bulan sekali.

3. Penyebab Keturunan

Jika tidak ada berarti itulah penyebabnya.

Tapi jangan khawatir, bila Anda mau berusaha mengikuti pola makan teratur, menambah kebutuhan kalori, istirahat yang cukup, rutin meminum susu, serta aktif berolahraga, maka bukan tidak mungkin berat badan Anda bisa naik seketika.

Selain itu, tidak ada salahnya Anda juga mencoba jamu penggemuk badan.

Cara Membuat Jamu Penggemuk Badan

Bahan-bahan:

- Kunyit 2 ons.- Daun pepaya 2 lembar.- Kelapa tua 1/2 butir.- Gula aren secukupnya.- Air putih 1 liter.

Caranya:

• Kupas kunyit, lalu cuci bersih dan di parut. Daun pepaya dicuci bersih lalu diparut.
• Kelapa tua dicuci bersih dan diparut, lalu campurkan parutan kunyit dan daun pepaya, siramkan dengan air 1/2 liter.
• Setelah itu peras airnya dan taruh di dalam gelas.
• Selanjutnya tambahkan parutan kelapa dengan air 1/2 liter dan peras airnya lalu campur semuanya ke dalam satu gelas.
• Setelah itu rebus airnya sampai matang.
• Minumlah selagi hangat sebelum tidur. Lakukan ini secara rutin agar badan Anda gemuk dengan cepat.

Baca Juga:Sukses Turun Berat Badan 22 Kg dalam 4 Bulan, Tya Ariestya Bongkar Rahasia Tanpa Diet yang Menyiksa: Enggak Usah Capek

Artikel ini sudah pernah tayang di IntisariOnline dengan judul: Jamu Penggemuk Badan yang Bisa Anda Buat Sendiri, Apa Resepnya?