Salah satu penyebab kelelahan pada wanita adalah kekurangan zat besi.
Kondisi tersebut dapat menguras energi, yang dapat mengakibatkan rendahnya gairah seks, jelas Nelson.
Baca Juga:Tak Cuma Bermanfaat Bagi Wanita, Gerakan Senam Ini Justru Bisa Tingkatkan Kualitas Seks Bagi Pria
Cassie Bjork, RD, LD sependapat, menambahkan, "Kekurangan zat besi adalah hal yang biasa dan dapat menyebabkan perasaan lelah, lemah, dan mudah tersinggung, yang tidak membuat siapa pun merasa ingin menjadi akrab."
Karena daging merah penuh dengan zat besi, maka dianggap salah satu makanan yang meningkatkan libido.
Artikel ini sudah pernah tayang di GridHealth dengan judul: Tips Bagi Perempuan Bergairah di Ranjang dan Sukses Dapatkan Klimaks