Manfaatnya Tak Main-main, Jangan Kaget Lihat Efek Rutin Minum Jus Daun Seledri yang Bisa Bikin Kulit Glowing Alami hingga Turunkan Berat Badan

Manfaatnya Tak Main-main, Jangan Kaget Lihat Efek Rutin Minum Jus Daun Seledri yang Bisa Bikin Kulit Glowing Alami hingga Turunkan Berat Badan

GridHITS.id - Berbagai manfaat jus daun seledri yang jarang mungkin sekali diketahui oleh banyak orang.Pasalnya, jus daun seledri ini meliputi kesehatan kulit, rambut, organ tubuh, hingga ke penurunan berat badan.Manfaat jus daun seledri sendiri bisa dirasakan oleh banyak orang, tidak memandang umurnya muda atau tua.

Baca Juga: Padahal Sedang Musim, Makan Mangga Justru 'Haram' Bagi Orang-orang Ini Karena Bisa Timbulkan Bahaya Jika Nekat Mengonsumsinya

Baca Juga: Di Indonesia Dikonsumsi Sehari-hari, Jangan Coba-Coba Menanam Kangkung di Amerika Karena Karena Bisa Kena Pasal dan Dianggap Berbahaya

Pixabay/silviarita

Jangan Kaget Lihat Efek Rutin Minum Jus Daun Seledri yang Bisa Bikin Kulit Glowing Alami hingga Turunkan Berat Badan

Melansir dari Food NDTV, seorang atlet asal India sudah membuktikan manfaat tak terduga dari jus yang satu ini."Memang benar bahwa jus seledri memang memiliki beberapa manfaat ajaib. Jus ini efektif dalam mengurangi peradangan, membantu penurunan berat badan, dan memungkinkan pencernaan dan fungsi hati yang lebih baik." ujar Mukul Nagpaul."Ia juga dikenal memiliki efek perlindungan terhadap eksim. dan psoriasis juga. Tetapi penting bagi semua orang untuk memahami, jus seledri saja tidak cukup untuk mendukung kesehatan, Anda perlu melengkapinya dengan diet seimbang.Mengesampingkan nutrisi penting dapat merusak diet Anda." tegasnya kembali.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bisa Bernafas Lega, Mulai Hari Ini Rutin Konsumsi Air Rebusan Daun Kersen Dijamin Ampuh Turunkan Gula Darah

Baca Juga: Wajib Tahu! Cuci Tangan dan Pakai Hand Sanitizer Percuma Jika Miliki Kuku Panjang

Lalu apa lagi yang bisa Moms dapatkan dari jus daun seledri?1. Menurunkan berat badanSeledri sebagian besar terdiri dari air dan serat, keduanya sangat penting untuk mendukung pengelolaan berat badan yang sehat.Seledri sendiri juga disebut sebagai makanan yang berkalori negatif.

Dipercaya bahwa jumlah kalori seledri sangatlah rendah sehingga saat mencernanya, tubuh akan lebih banyak membakar kalori.Jus seledri juga membantu meningkatkan rasa kenyang yang bisa mencegah kita makan berlebihan.2. Kesehatan kulitSeledri mengandung atau kaya akan silikon dan vitamin K di dalamnya.Kedua nutrisi tersebut selalu dikaitkan dengan kesehatan kulit, seperti membasmi kulit kusam atau sel kulit mati.Selain itu nutrisi tersebut juga bisa menjaga kilau alami dari rambut dan membuatnya lebih kuat.

Baca Juga: Semalam Mimpi Memotong Kuku? Ternyata Tafsir Mimpi Memotong Kuku Ini Ada Hubungannya dengan Kondisi Kesehatan

Baca Juga: Padahal Sedang Musim, Makan Mangga Justru 'Haram' Bagi Orang-orang Ini Karena Bisa Timbulkan Bahaya Jika Nekat Mengonsumsinya

3. Menurunkan tekanan darahSeledri juga sudah digunakan sejak zaman dahulu untuk mengatasi tekanan darah yang tinggi."Seledri mengandung coumarins, yang membantu menurunkan tekanan darah dan keseimbangan air, dan pthalides, selain itu anti-koagulan juga mengurangi risiko penggumpalan darah dan stroke serta menurunkan kadar hormon stres." ujar ahli dalam buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing.Nah itu dia Moms berbagai manfaat jus daun seledri, berani mencoba?

Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul: Manfaat Jus Daun Seledri Tak Main-main Jika Rutin Dikonsumsi, Bisa Bikin Kulit Glowing Alami Hingga Menurunkan Berat Badan