Pasti Orang Lain Pangling! Coba Minum Teh Hijau di Waktu Ini Jika Ingin Diet Anda Sukses

Kondisi itu akan membantu menurunkan berat badan karena secara tidak langsung membantu mengurangi asupan kalori.

Penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa minuman ini juga dapat membantu membakar lemak perut, salah satu tempat penyimpanan lemak yang paling sulit dihilangkan.

Senyawa dalam minuman sehat dapat meningkatkan kadar hormon dalam tubuh yang membuat sel-sel lemak untuk memecah diri.

Baca Juga: Ngapain Repot-repot Perawatan di Salon, Bau Kaki Ternyata Bisa Hilang dalam Sekejap Cuma dengan Teh yang Diracik Seperti Ini

Baca Juga: Sudah Dianggap Biasa 'Apa pun Makanannya Minumnya Harus Es Teh', Siapa Sangka Kebiasaan Ini Jadi Biang Munculnya Penyakit

Kemudian lemak akan dilepaskan ke aliran darah dan membuatnya tersedia sebagai energi.

Karena itu, teh hijau tidak hanya membantu membakar lebih banyak lemak, tetapi juga memberi lebih banyak energi dan membuat kita lebih termotivasi untuk mencapai tujuan penurunan berat badan.

Artikel ini sudah tayang di Kompas.com dengan judul:Bisa Bantu Diet, Kapan Waktu Terbaik Minum Teh Hijau?