Tanpa Diet yang Menyiksa, Coba Buat Ramuan Nanas Direndam Air Panas dan Minum Saat Perut Kosong Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

4. Meningkatkan kekuatan tulang

Dengan hampir 75 persen dari rekomendasi harian untuk mineral mangan, nanas dapat membantu membangun kekuatan tulang.

Dalam sebuah penelitian dari Linus Pauling Institute, yang dilansir dari businessghana, mangan dan mineral lainnya dapat membantu mencegah osteoporosis pada wanita pascamenopause.

5. Membantu mencegah kanker

Penelitian menunjukkan bahwa nanas dapat langsung mencegah kanker payudara, tenggorokan, dan mulut.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Cancer menemukan bahwa kombinasi nanas dari bromelain, beta-karoten, vitamin A, mangan, dan berbagai senyawa flavonoid dapat membantu mencegah kanker di antara orang tua.

Baca Juga:Tak Perlu Pergi ke Salon, Manfaat Rendaman Air Bawang Putih Juga Bisa Buat Kuku Kembali Cantik

Baca Juga:Pria Ini Kaget Saat Coba Meminumnya, Ternyata Begini Cara Membuat Air Rendaman Bawang Putih yang Beri Manfaat Luar Biasa