Aura Kasih Tak Ogah Lakukan Hal Ini Bahkan Rela Tunjukan Wajah Tidak Estetik, Ternyata Ini yang Dilakukan Istri Eryck Amaral Itu

Aura Kasih Tak Ogah Lakukan Hal Ini Bahkan Rela Tunjukan Wajah Tidak Estetik, Ternyata Ini yang Dilakukan Istri Eryck Amaral Itu

GridHITS.id-Anda yang pernah menonton filmArinipasti sudah tak asing dengan aktris sekaligus penyanyi, Aura Kasih.

Istri Eryck Amaral itu sering mengunggah aktivitas sehari-harinya pada warganet melalui unggahan di Instagram.

Pada Selasa (20/10/2020) lalu misalnya, Aura Kasihmembagikan potretnya sedang olahraga sepeda.

Baca Juga: Bak Petir di Siang Bolong!Tanggapi Kabar Perceraian, Aura Kasih Akui Dirinya 'Pisah Ranjang' dari Eryck Amaral Sejak Awal Pandemi Covid-19

Baca Juga: Aura Kasih Relakan Motornya Dimaling Orang Meski Rugi Jutaan Rupiah, Warganet Auto Serbu Komentar Lucu

"Calangap, caludih, olohok," ucap perempuan kelahiran 26 Februari 1987 itu pada warganet.

Jika beberapa hari lalumantan pacar Glenn Fredly ituolahraga bersepeda kini ia membagikan aktivitas lainnya.

Ternyata aktivitas lain yang dilakukan Aura Kasih ini mampu menurunkan berat badan, kira-kira apa ya?

Aura Kasih ini membagikan aktivitas olahraganya pada warganet melalui sebuah unggahan di Instagram.

Dalam unggahannya pada Rabu (20/10/2020), istri Eryck Amaral itu tampak menikmati keindahan hutan pinus.

Rupanya mantan pacar Glenn Fredly itu sedang menikmati hiking di sebuah hutan pinus bersama temannya.

Baca Juga: Tak Ada Angin Tak Ada Hujan, Aura Kasih Mendadak Putuskan Unfollow Semua Orang di Isntagram Kecuali Suaminya, Ada Apa?

Baca Juga: Kerap Dituding Masih Gagal Move On Pada Mendiang Glenn Fredly Meski Telah Memiliki Suami dan Anak, Aura Kasih Akhirnya Buka Suara: Masih Berhubungan Baik Sama Mantan Itu Wajar

Ibu satu anak itu bahkan membagikan dua foto seolah sangat menikmati olahraga hiking.

Aura Kasih hiking 1

"foto ke -1 pas baru sampe di hutan pinus perjalanan belum di mulai (swallow masih nempel di kaki) dan foto dg penuh estetika dg pose menatap langit," tulis Aura Kasih.

Sementara pada foto keduanya, Aura Kasih menunjukkan perbedaan setelah hiking di hutan pinus.

"Foto ke -2. bru sampe tempat parkir mobil nemu air sedikit, badan linu2 kaki perihhh foto tanpa filter dan muka yg tidak estetik," tambah Aura Kasih.

Baca Juga: Sempat Diterpa Isu Cerai, Aura Kasih Akui Hidupnya Mulai Lebih Damai Usai Hanya Mengikuti Akun Instagram Suami

Baca Juga: Meninggal Dunia Saat Usia Pernikahan Belum Genap Setahun, Deretan Wanita yang Disebut Pernah Mengisi Hati Glenn Fredly Mendadak jadi Sorotan

Aura Kasih hiking 2

Di sisi lainhikingyang dilakukan Aura Kasih ini ternyata memiliki manfaat bagi kesehatanloh.

Melansir dariWebMD, berikut manfaathikingbagi kesehatan yang jarang kita sadari.

- Merendahkan seseorang terkena risiko penyakit jantung

- Meningkatkan tekanan darah dan kadar gula darah

-Meningkatkan kepadatan tulang, karena berjalan adalah olahraga yang menahan beban

-Membangunkekuatan di glutes, quadriceps, hamstring, dan otot di pinggul dan kaki bagian bawah

- Memperkuat otot inti

-Meningkatkankeseimbangan

- Membantu mengontrol berat badan

- Meningkatkan mood Anda.

"Penelitian menunjukkan bahwa hiking memiliki dampak positif dalam memerangi gejala stres dan kecemasan," kata Gregory A. Miller, PhD, presiden American Hiking Society.

Wah, tak heran Aura Kasih sukahikingya!