Coba Buat Jus dari Sayuran yang Biasa Dibuat Lalapan Ini dan Minum Rutin Tiap Malam, Rasakan Perubahannya pada Tubuh Anda
GridHITS.id -Anda sudah pernah mencoba minum jusmentimun dan peterseli?
Minum jusmentimun dan peterseli ternyata punya banyak manfaatnya.
Terutama bagi Anda yang ingin mencoba untuk menurunkan berat badan danmenghilangkan lemak perut.
Nah untukmenghilangkan lemak perut membandel, Anda bisa membuat jus dari mentimun dan peterseli.
Campuran jusmentimun dan peterseli ini biladiminum dengan rutin sebelum tidur dapat membantu menurunkan berat badan dan membuat badan kita juga sehat.
Mentimunmemiliki kandungan air dan serat yang tinggi, juga rendah kalori.
Dalam satu buah mentimun hanya mengandung 45 kalori, sehingga dapat membantuproses pencernaan makanan.
Sedangkan peterselimemiliki sifat diuretik, kandunganmineral dan vitamin.
Baca Juga: Penuaan Dini Bisa Dihalau dengan Konsumsi Jus Kaktus, Bonusnya Terhindar dari Ancaman Risiko Kanker
Melansirfood.ndtv.com, berikut cara membuat jus dari campuranmentimun dan peterseli:
- 1 mentimun, potong dadu
- Seikat peterseli
- Setengah sendok teh jahe parut
- 1 sendok teh jus lemon
Cara membuatnya:
- Campur semua bahan jadi satu sampai menjadi jus.
- Minum jus ini dengan rutin setiap malam sebelum tidur, setidaknya 1 jam setelah makan malam.
Baca Juga: Hilangkan Bekas Jerawat di Wajah dengan Jus Kentang dan Bahan Alami Ini, Mudah Banget Dicoba
Minum jus ini tak hanya dapat meningkatkan sistem pencernaan, namun juga memecah makanan lebih cepat saat Anda tidur.
Dengan demikian akan membantu Anda untukmenurunkan berat badan danmenghilangkan lemak perut membandel.
Selamat mencoba ya!
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judulNgapain Susah-susah Diet, Berani Mencoba Minum Jus dari Sayuran yang Biasa Dibuat Lalapan Ini Sebelum Tidur untuk Turunkan Berat Badan?