Kisah Nyata, Seorang Wanita Tidak Menduga Akan Mengalami Perubahan Seperti Ini Setelah Rutin Minum Jus Timun

Kisah Nyata,Seorang Wanita Tidak Menduga Akan Mengalami Perubahan Seperti Ini Setelah Rutin Minum Jus Timun

GridHITS.id -Siapa sangka, seorang wanita ketagihan setelah minum jus timun.

Rutin minum jus timun ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Baca Juga: Manfaat Tak Terduga Mengonsumsi Timun Rebus Mulai dari Ampuh Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Penyakit Mematikan

Baca Juga: Bahaya! Jangan Sekalipun Makan Nasi Goreng Bersamaan 3 Bahan Ini Jika Tak Ingin Hal Buruk Terjadi pada Tubuhmu

Melansir dari Popsugar, timun mengandung vitamin A dan kalium, yang penting untuk perkembangan tulang, dan memperkuat sistem saraf.

Hanya dengan 17 kalori per cangkir, air timun menjadi camilan rendah kalori yang ideal.

"Mereka juga kaya akan antioksidan yang disebut cucurbitacins," SaVanna Shoemaker, MS, LD, ahli gizi diet pada Popsugar.

Antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Karena itulah, Natale mencoba untuk minum jus timun selama tujuh hari.

Setelah minum jus timun di awal minggu, ia mengaku menjadi lebih terhidrasi dan pencernaannya menjadi lebih lancar.